Frauen erleben psychische Gesundheit anders als Männer. Zwar können beide mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, aber die Gründe für das Leiden von Frauen sind oft in einer Mischung aus biologischen, sozialen und systemischen Faktoren zu suchen, die ein eigenes Eingehen erfordern. Von hormonellen Veränderungen und erhöhtem Stress bis hin zu Fehldiagnosen und chronischer emotionaler Belastung - Frauen stehen vor besonderen Hürden, die gezielte Aufmerksamkeit und wirksame Unterstützung verdienen.
In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf fünf Schlüsselbereiche, die die psychische Gesundheit von Frauen beeinflussen: die höhere Prävalenz von Depressionen und Angstzuständen, hormonelle Einflüsse wie die Wechseljahre, die Auswirkungen von psychischer Belastung und chronischem Stress, geschlechtsspezifische Ungleichheiten bei der Diagnose und das Potenzial von Neurofeedback als unterstützende Therapie.

Die Menopause rückt immer mehr in den Fokus der Gesellschaft.  Die Anwendung von Neurofeedback, das zur Verbesserung der Selbstregulationsfähigkeit des Gehirns beitragen kann, scheint ein vielversprechender Ansatz zu sein.  Mehrere Studien haben gezeigt, dass Neurofeedback bei verschiedenen Symptomen der Wechseljahre helfen kann.

Eine kürzlich veröffentlichte randomisierte kontrollierte Studie von Carlson et al. untersuchte die Wirksamkeit von Infra-Low Frequency Neurofeedback (ILF NFB) als mögliche nicht-invasive Behandlungsmethode bei mildem Schädel-Hirn-Trauma (mTBI). Dabei wurden Veteraninnen und Veteranen mit langanhaltenden post-kommotionellen Symptomen über mehrere Wochen mit ILF NFB behandelt. Die Ergebnisse zeigen deutliche Verbesserungen in mehreren zentralen Bereichen.

Lernen Sie Dr. Andrea Durand und das Durand Healing and Wellness Center in Phoenix, Arizona kennen!

Für Dr. Andrea Durand, DBH, LCSW, war die Integration von Neurofeedback ein natürlicher Schritt in ihrer Mission, eine umfassende psychische Gesundheitsversorgung anzubieten. Mit einem fundierten Hintergrund in Verhaltensmedizin und Traumatherapie absolvierte sie eine Ausbildung bei EEG Info und führte letztes Jahr Neurofeedback in ihre Praxis ein. Seitdem hat sie bemerkenswerte Veränderungen bei ihren Patientinnen und Patienten beobachtet.

In der aktuellen Ausgabe (1/2025) des Forum für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie des bkjpp (Berufsverband für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie in Deutschland e.V.) ist nun der zweite Teil des Artikels „Klinisches ILF-Neurofeedback mit Kindern und Jugendlichen“ erschienen.